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媛和美 · 眉眼與臉部
一次前額拉提的術後追蹤,讓蘇逸軒醫師把問題問到餐桌上:平常吃什麼、是否很少吃肉,以及能從哪些食物取得蛋白質。
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影片重點
術後追蹤不只看傷口表面,也值得把日常飲食說清楚。蘇逸軒醫師曾遇過一位前額拉提個案,傷口有維持乾燥清潔,修復卻比預期慢;進一步詢問後,個案表示不喜歡肉的氣味,平時主要吃菜。這項經驗提醒我們留意飲食,但不能據此斷定修復較慢只有單一原因。 豆、魚、蛋、肉都是可討論的蛋白質來源。黃豆製品如豆漿、豆干,也讓不吃肉的人有其他選擇;重點是有沒有把蛋白質來源納入日常飲食。 在解釋攝取量概念時,蘇逸軒醫師以久坐成人每日每公斤體重0.8公克,以及40至50歲後每公斤體重1至1.2公克作為說明例子。這些數字不是所有術後患者都可直接套用的處方,仍需依個人健康及術後狀況由醫療人員確認。
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黃豆及其製品,包括豆漿、豆干等,是蘇逸軒醫師舉出的食物來源。素食者也需要留意日常蛋白質來源,實際攝取量仍需個別確認。
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